Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
30 ml
por porção
Energia
78 kj
19 kcal
Carboidratos
1,4g
Açúcar
1,63g
Proteínas
1g
Gorduras
1,01g
Gordura Saturada
0,577g
Gordura Monoinsaturada
0,251g
Gordura Poliinsaturada
0,06g
Colesterol
3mg
Fibras
0g
Sódio
12mg
Potássio
44mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(19 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (30%)
 
Gorduras (49%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Leite Integral Leite Integral Leite Integral
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Resumo Nutricional:

Cals
19
Gord
1,01g
Carbs
1,4g
Prot
1g
Existem 19 calorias em Leite Integral (30 ml).
Repartição das Calorias: 49% gord, 30% carbs, 21% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 quantidade referência por 30 ml, bebida 2
100 g 60
100 ml 62
1 xícara 146
1 pacote de leite pequeno (240 ml) 146
1 dose (244 g) 146

Tipos de Leite relacionados:

Leite
Leite Magro
1% de Gordura de Leite
2% de Gordura de Leite
Leite (sem Gordura)
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Tipos de Bebidas relacionados:

Água
Suco de Laranja
Café
Soda de Cola (com Cafeína)
Limonada
  Visualizar Mais Info Nutricional de Bebidas

Ver também:

Leite (Leite Integral)
Parmalat Leite Integral
Italac Leite Integral
Piracanjuba Leite UHT Integral
Italac Leite Integral
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Guaravita Guaravita
Starbucks Cappuccino Canela
Coca-Cola K-Wave
Tang Suco de Limão
Starbucks Berry Frappuccino - Caju + Coco (300Ml)
Starbucks Berry Frappuccino - Integral (500Ml)


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