Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 xícara

Iogurte de Frutas Magro

Fatos Nutricionais
Quantidade
4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 xícara
por porção
Energia
482 kj
115 kcal
Carboidratos
21,53g
Açúcar
21,53g
Proteínas
4,94g
Gorduras
1,22g
Gordura Saturada
0,788g
Gordura Monoinsaturada
0,336g
Gordura Poliinsaturada
0,035g
Colesterol
5mg
Fibras
0g
Sódio
66mg
Potássio
220mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(115 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Iogurte de Frutas Magro
 

Resumo Nutricional:

Cals
115
Gord
1,22g
Carbs
21,53g
Prot
4,94g
Existem 115 calorias em Iogurte de Frutas Magro (4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 xícara).
Repartição das Calorias: 9% gord, 74% carbs, 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 embalagem (65 g) 65
1 garrafa 95
100 g 102
4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 xícara 115
1 recipiente de 170g 173
1 recipiente de 230 g 232
1 porção (227 g) 232
1 xícara (240 ml) 250

Tipos de Iogurte relacionados:

Iogurte Natural (Magro)
Iogurte Natural Magro
Iogurte de Baunilha (Magro)
Iogurte Natural sem Gordura
Iogurte Natural
Iogurte de Frutas (sem Gordura)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Iogurte

Ver também:

Magro Gelatina de Uva
Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g)
Carne de Búfalo (Magro)
Mimosa Iogurte Magro
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Trevo Iogurte Integral
Burger King Iogurte de Morango
Betânia Iogurte Natural Desnatado Zero Lactose
Batavo Probio2
Itambé Iogurte Natural Integral
Ylafrut Iogurte


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.