Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 recipiente (225 g)
por porção
Energia
940 kj
225 kcal
Carboidratos
42,31g
Açúcar
42,31g
Proteínas
9,03g
Gorduras
2,61g
Gordura Saturada
1,684g
Gordura Monoinsaturada
0,717g
Gordura Poliinsaturada
0,075g
Colesterol
11mg
Fibras
0g
Sódio
120mg
Potássio
402mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
11%
da IDR*
(225 cal)
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Gorduras (10%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
 

Resumo Nutricional:

Cals
225
Gord
2,61g
Carbs
42,31g
Prot
9,03g
Existem 225 calorias em Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g) (1 recipiente (225 g)).
Repartição das Calorias: 10% gord, 74% carbs, 16% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 99
1/2 recipiente (112 g) 112
1 recipiente (125 g) 124
1 recipiente (140 g) 141
1 recipiente (170 g) 168
1 recipiente (225 g) 225
1 xícara (240 ml) 243

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