| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (105 g)
Energia
1735 kj
415 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
30,39g
Gorduras
31,68g
Gordura Saturada
11,627g
Gordura Monoinsaturada
14,095g
Gordura Poliinsaturada
2,855g
Colesterol
126mg
Fibras
0g
Sódio
268mg
Potássio
335mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (70%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
415
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Gord
31,68g
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Carbs
0g
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Prot
30,39g
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Existem 415 calorias em Entrecosto de Porco (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 70% gord, 0% carbs, 30% prot. |
Quantidades comuns:
| Quantidade |
Calorias |
1 polegada cúbica, com ossos, cozidas (produto após ossos removidos) |
43 |
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1 pequena (produto após cozinhado, ossos removidos) |
99 |
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1 média (produto após cozinhado, ossos removidos) |
138 |
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1 corte pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) |
296 |
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100 g |
395 |
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1 porção (105 g) |
415 |
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1 corte médio (produto após cozinhado, ossos removidos) |
415 |
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1 xícara, sem ossos, cozidas |
529 |
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1 corte grande (3 costelas, tamanho variado) (produto após cozinhado, ossos removidos) |
533 |
Tipos de Costelas relacionados:
Tipos de Carne de Porco relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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