| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1653 kj
395 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
28,94g
Gorduras
30,17g
Gordura Saturada
11,073g
Gordura Monoinsaturada
13,424g
Gordura Poliinsaturada
2,719g
Colesterol
120mg
Fibras
0g
Sódio
255mg
Potássio
319mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (70%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
395
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Gord
30,17g
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Carbs
0g
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Prot
28,94g
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Existem 395 calorias em Entrecosto de Porco (100 g).
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| Repartição das Calorias: 70% gord, 0% carbs, 30% prot. |
Quantidades comuns:
| Quantidade |
Calorias |
1 polegada cúbica, com ossos, cozidas (produto após ossos removidos) |
43 |
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1 pequena (produto após cozinhado, ossos removidos) |
99 |
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1 média (produto após cozinhado, ossos removidos) |
138 |
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1 corte pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) |
296 |
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100 g |
395 |
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1 porção (105 g) |
415 |
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1 corte médio (produto após cozinhado, ossos removidos) |
415 |
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1 xícara, sem ossos, cozidas |
529 |
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1 corte grande (3 costelas, tamanho variado) (produto após cozinhado, ossos removidos) |
533 |
Tipos de Costelas relacionados:
Tipos de Carne de Porco relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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