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Costela de Porco Assada

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1661 kj
397 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
29,06g
Gorduras
30,3g
Gordura Saturada
11,12g
Gordura Monoinsaturada
13,48g
Gordura Poliinsaturada
2,73g
Colesterol
121mg
Fibras
0g
Sódio
93mg
Potássio
320mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
20%
da IDR*
(397 cal)
20% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (70%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
397
Gord
30,3g
Carbs
0g
Prot
29,06g
Existem 397 calorias em Costela de Porco Assada (100 g).
Repartição das Calorias: 70% gord, 0% carbs, 30% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
3 oz 337
100 g 397
1 pedaço 703

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