Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 xícara, sem ossos, cozidas

Entrecosto de Porco

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, sem ossos, cozidas
por porção
Energia
2215 kj
529 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
38,78g
Gorduras
40,43g
Gordura Saturada
14,838g
Gordura Monoinsaturada
17,988g
Gordura Poliinsaturada
3,643g
Colesterol
161mg
Fibras
0g
Sódio
342mg
Potássio
427mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
26%
da IDR*
(529 cal)
26% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (70%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
529
Gord
40,43g
Carbs
0g
Prot
38,78g
Existem 529 calorias em Entrecosto de Porco (1 xícara, sem ossos, cozidas).
Repartição das Calorias: 70% gord, 0% carbs, 30% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 polegada cúbica, com ossos, cozidas (produto após ossos removidos) 43
1 pequena (produto após cozinhado, ossos removidos) 99
1 média (produto após cozinhado, ossos removidos) 138
1 corte pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) 296
100 g 395
1 porção (105 g) 415
1 corte médio (produto após cozinhado, ossos removidos) 415
1 xícara, sem ossos, cozidas 529
1 corte grande (3 costelas, tamanho variado) (produto após cozinhado, ossos removidos) 533

Tipos de Costelas relacionados:

Entrecosto de Porco no Churrasco com Molho
Carne de Porco do Lombo (do Campo)
Ripa de Costela de Carne de Vaca
Entrecosto de Carne de Porco
Ripa de Costela de Vaca no Churrasco (com Molho)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Costelas

Tipos de Carne de Porco relacionados:

Carne de Porco Assada
Carne de Porco do Lombo (Filé)
Carne de Porco
Costeleta de Porco
Carne de Porco Moída
  Visualizar Mais Info Nutricional de Carne de Porco

Ver também:

Salsicha de Carne de Porco (Defumado)
Costela de Porco Assada
Orelha de Porco
Costela de Porco
Banha de Porco
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Seara Tomahawk Suíno
Frimesa Linguiça Toscana
SENSHI Guioza Suíno
Sulita Linguiça Toscana
Pamplona Contra-Filé Suíno Temperado
Seara Jerked Suíno


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.