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1 porção de pedaço grande rectangular ou 2 quadrados ou 4 pedaços pequenos rectangulares

Crackers Graham

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção de pedaço grande rectangular ou 2 quadrados ou 4 pedaços pequenos rectangulares
por porção
Energia
248 kj
59 kcal
Carboidratos
10,75g
Açúcar
4,35g
Proteínas
0,97g
Gorduras
1,41g
Gordura Saturada
0,213g
Gordura Monoinsaturada
0,572g
Gordura Poliinsaturada
0,536g
Colesterol
0mg
Fibras
0,4g
Sódio
85mg
Potássio
19mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(59 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (73%)
 
Gorduras (21%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
59
Gord
1,41g
Carbs
10,75g
Prot
0,97g
Existem 59 calorias em Crackers Graham (1 porção de pedaço grande rectangular ou 2 quadrados ou 4 pedaços pequenos rectangulares).
Repartição das Calorias: 21% gord, 72% carbs, 6% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção de pedaço grande rectangular ou 2 quadrados ou 4 pedaços pequenos rectangulares 59
1 porção (28 g) 118
1 xícara, trituradas 360
100 g 423

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