Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos)
Energia
1548 kj
370 kcal
Carboidratos
11,19g
Açúcar
1,21g
Proteínas
36,95g
Gorduras
18,5g
Gordura Saturada
6,888g
Gordura Monoinsaturada
8,224g
Gordura Poliinsaturada
1,656g
Colesterol
104mg
Fibras
0,4g
Sódio
314mg
Potássio
583mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (13%)
Gorduras (46%)
Proteínas (41%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
370
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Gord
18,5g
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Carbs
11,19g
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Prot
36,95g
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Existem 370 calorias em Costeleta de Porco Empanada no Forno ou Grelhada (1 grande).
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Repartição das Calorias: 46% gord, 12% carbs, 41% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 oz, sem ossos |
73 |
1 corte fino ou pequeno (85 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos removidos) |
139 |
1 porção (98 g) |
252 |
1 média (155 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) |
252 |
100 g |
257 |
1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) |
370 |
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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