Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
89 kj
21 kcal
Carboidratos
4,5g
Açúcar
0g
Proteínas
0,55g
Gorduras
0,42g
Gordura Saturada
0,076g
Gordura Monoinsaturada
0g
Gordura Poliinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
1mg
Potássio
153mg
Última Atualização: 13 mai 20 01:36
1%
da IDR*
(21 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (75%)
 
Gorduras (16%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
21
Gord
0,42g
Carbs
4,5g
Prot
0,55g
Existem 21 calorias em Chuchu Cozido (100 g).
Repartição das Calorias: 16% gord, 75% carbs, 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (68 g) 14
100 g 21
1 xícara 29

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