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1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Carne de Porco Assada

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
por porção
Energia
434 kj
104 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
11,33g
Gorduras
6,13g
Gordura Saturada
2,246g
Gordura Monoinsaturada
2,723g
Gordura Poliinsaturada
0,506g
Colesterol
34mg
Fibras
0g
Sódio
93mg
Potássio
171mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
5%
da IDR*
(104 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (55%)
 
Proteínas (45%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Carne de Porco Assada
 

Resumo Nutricional:

Cals
104
Gord
6,13g
Carbs
0g
Prot
11,33g
Existem 104 calorias em Carne de Porco Assada (1 fatia média).
Repartição das Calorias: 55% gord, 0% carbs, 45% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 fatia grossa (aprox 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 porção (85 g) 210
100 g 247
1 xícara, cortada em cubos 331

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Carne de Porco da Paleta Assada
Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida)
Carne de Porco do Lombo Assada
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Entrecosto de Porco
Costeleta de Porco
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Bisteca de Porco Grelhada
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