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1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
por porção
Energia
366 kj
87 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
11,95g
Gorduras
4,02g
Gordura Saturada
1,465g
Gordura Monoinsaturada
1,804g
Gordura Poliinsaturada
0,317g
Colesterol
34mg
Fibras
0g
Sódio
121mg
Potássio
178mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(87 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (43%)
 
Proteínas (57%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
87
Gord
4,02g
Carbs
0g
Prot
11,95g
Existem 87 calorias em Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida) (1 fatia média).
Repartição das Calorias: 43% gord, 0% carbs, 57% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 44
1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 87
1 fatia grossa (aprox 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 131
1 porção (85 g) 177
100 g 208

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Carne de Porco Assada
Carne de Porco da Paleta Assada
Carne de Porco do Lombo Assada
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Carne de Porco Moída
Entrecosto de Porco
Carne de Porco do Lombo (Filé)
Carne de Porco
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Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida)
Costela de Porco Assada
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