Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 filé
Energia
532 kj
127 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
21,78g
Gorduras
3,78g
Gordura Saturada
0,913g
Gordura Monoinsaturada
1,339g
Gordura Poliinsaturada
0,906g
Colesterol
55mg
Fibras
0g
Sódio
150mg
Potássio
461mg
Última Atualização: 26 abr 23 09:27
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (28%)
Proteínas (72%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
127
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Gord
3,78g
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Carbs
0g
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Prot
21,78g
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Existem 127 calorias em Carapau (1 filé).
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Repartição das Calorias: 28% gord, 0% carbs, 72% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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