Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
2226 kj
532 kcal
Carboidratos
15,63g
Açúcar
2,07g
Proteínas
51,82g
Gorduras
28,26g
Gordura Saturada
4,483g
Gordura Monoinsaturada
18,566g
Gordura Poliinsaturada
3,458g
Colesterol
226mg
Fibras
2,8g
Sódio
5544mg
Potássio
1459mg
Última Atualização: 12 mai 20 11:27
Repartição das Calorias:
Carboidratos (11%)
Gorduras (49%)
Proteínas (40%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
532
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Gord
28,26g
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Carbs
15,63g
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Prot
51,82g
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Existem 532 calorias em Bacalhoada (1 xícara).
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Repartição das Calorias: 49% gord, 12% carbs, 40% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Bacalhau relacionados:
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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