Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
2042 kj
488 kcal
Carboidratos
20,87g
Açúcar
3,87g
Proteínas
40,95g
Gorduras
26,6g
Gordura Saturada
12,578g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
5,264g
Gordura Poliinsaturada
2,96g
Colesterol
52mg
Fibras
3,8g
Sódio
823mg
Potássio
461mg
Última Atualização: 04 mai 23 10:46
Repartição das Calorias:
Carboidratos (17%)
Gorduras (49%)
Proteínas (34%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
488
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Gord
26,6g
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Carbs
20,87g
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Prot
40,95g
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Existem 488 calorias em 1 porção de Toast de Atum.
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Repartição das Calorias: 49% gord, 17% carbs, 34% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.