Receitas de Pão Salgado de Amêndoas e Queijo Ralado

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	Muffin de Pasta de Amendoim e Banana por membro: MLuisahs Receita levemente doce, saborosa e sem farinha. por porção - Calorias: 103kcal \| Gord: 5,86g \| Carbs: 9,09g \| Prot: 3,95g
	Muffin De Aveia E Banana por membro: crisrezk Receita rápida, fácil e simples. por porção - Calorias: 54kcal \| Gord: 1,37g \| Carbs: 5,60g \| Prot: 4,96g
	Bolo de Cacau e Aveia por membro: amtmaggi Saboroso, úmido e sem açúcar. por porção - Calorias: 119kcal \| Gord: 7,50g \| Carbs: 14,43g \| Prot: 1,20g
	Torta de Repolho e Alho Poró por membro: giselibp Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas. por porção - Calorias: 200kcal \| Gord: 13,83g \| Carbs: 6,03g \| Prot: 12,53g
	Biscoitos de Aveia e Banana por membro: BrF Uma receita muito simples e rápida de preparar. por porção - Calorias: 383kcal \| Gord: 14,23g \| Carbs: 51,72g \| Prot: 16,57g
	Salada de Frango e Vegetais por membro: mayara albuquerque Prato cremoso e nutritivo. por porção - Calorias: 194kcal \| Gord: 6,46g \| Carbs: 17,46g \| Prot: 16,25g
	Bolinho de Banana e Cacau por membro: danissantos07 Um lanche saudável rápido e fácil. por porção - Calorias: 85kcal \| Gord: 3,51g \| Carbs: 11,05g \| Prot: 4,21g
	Muffin de Pasta de Amendoim e Cacau por membro: Brunno venancio Um lanche rápido e fácil de fazer que não requer forno. por porção - Calorias: 559kcal \| Gord: 32,54g \| Carbs: 46,25g \| Prot: 26,58g
	Muffin de Banana e Cacau por membro: Monnicats Adoçado naturalmente, saboroso e úmido. por porção - Calorias: 137kcal \| Gord: 8,02g \| Carbs: 14,23g \| Prot: 2,48g
	Bolo de Maçã e Aveia por membro: dudamagnus Bolo muito delicioso e úmido perfeito para sobremesa ou lanche. por porção - Calorias: 186kcal \| Gord: 7,59g \| Carbs: 26,56g \| Prot: 3,54g
	Vitamina de Abacate e Banana por membro: Helena Marcellino Refrescante, saudável e rico em fibras. por porção - Calorias: 168kcal \| Gord: 10,17g \| Carbs: 15,24g \| Prot: 6,16g
	Panqueca de Banana e Cacau por membro: beldiass Café da manhã rápido e fácil de preparar. por porção - Calorias: 355kcal \| Gord: 16,02g \| Carbs: 45,91g \| Prot: 13,32g
	Biscoitos de Aveia e Ameixa por membro: gisasepulber Deleite delicioso para lanche ou sobremesa. por porção - Calorias: 85kcal \| Gord: 1,83g \| Carbs: 14,93g \| Prot: 2,74g
	Bolinho de Aveia e Coco por membro: priscillalacerda Café da manhã saudável rápido e fácil. por porção - Calorias: 81kcal \| Gord: 2,96g \| Carbs: 11,54g \| Prot: 2,87g
	Macarrão de Abobrinha e Cenoura por membro: CRISTIANE FAUSTINO Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia. por porção - Calorias: 195kcal \| Gord: 10,32g \| Carbs: 21,41g \| Prot: 6,39g
	Pão de Leite em Pó por membro: fkg_18 Pão delicioso com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 120kcal \| Gord: 6,59g \| Carbs: 7,94g \| Prot: 6,89g
	Bolo de Banana e Maçã por membro: DorisRegina Lanche tão delicioso, moderadamente doce e de baixa caloria. por porção - Calorias: 126kcal \| Gord: 4,51g \| Carbs: 20,29g \| Prot: 2,42g
	Pão com Gergelim por membro: ja_na21 Macio, saboroso e rico em fibras. por porção - Calorias: 180kcal \| Gord: 13,65g \| Carbs: 10,83g \| Prot: 7,74g
	Bolo de Maçã e Banana por membro: Carolina Feresin Sobremesa de baixa caloria sem adição de açúcar refinado. por porção - Calorias: 105kcal \| Gord: 4,93g \| Carbs: 11,85g \| Prot: 3,86g
	Biscoitos de Aveia e Banana por membro: aasmmoraes Deleite assado de baixa caloria sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 77kcal \| Gord: 2,32g \| Carbs: 12,56g \| Prot: 2,27g

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