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Bolo de Banana
Húmido, fofo e saboroso.
por porção - Calorias: 128kcal | Gord: 4,28g | Carbs: 20,12g | Prot: 3,14g
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Omelete de Espinafre
Baixo carboidrato omelete.
por porção - Calorias: 406kcal | Gord: 21,44g | Carbs: 35,09g | Prot: 22,13g
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Bolo de Banana
Sobremesa úmida sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 523kcal | Gord: 42,09g | Carbs: 29,42g | Prot: 8,91g
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Mousse de Chocolate
Sobremesa de dar água na boca, fácil e com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 135kcal | Gord: 7,33g | Carbs: 12,44g | Prot: 4,65g
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Bolo de Coco
Simples, saboroso e úmido.
por porção - Calorias: 226kcal | Gord: 14,53g | Carbs: 20,39g | Prot: 4,34g
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Sopa de Legumes
Sopa vegana reconfortante e satisfatória.
por porção - Calorias: 114kcal | Gord: 2,86g | Carbs: 19,78g | Prot: 2,59g
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Salada de Chuchu
Baixo açúcar, fácil de fazer salada.
por porção - Calorias: 113kcal | Gord: 6,66g | Carbs: 11,58g | Prot: 3,06g
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Panqueca de Maçã
Fácil de preparar, pequeno-almoço com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 74kcal | Gord: 3,04g | Carbs: 7,70g | Prot: 4,34g
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Barrinha de Nuts
Barrinha de cereais para lanche.
por porção - Calorias: 276kcal | Gord: 21,15g | Carbs: 17,31g | Prot: 9,03g
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Patê de Cenoura
Um ótimo acompanhamentos para torradas, lanches e almoço.
por porção - Calorias: 10kcal | Gord: 0,65g | Carbs: 1,09g | Prot: 0,08g
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Strogonoff de Carne
Strogonoff de carne com champignon.
por porção - Calorias: 327kcal | Gord: 20,93g | Carbs: 10,03g | Prot: 24,01g
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Bolo de Banana
Delicioso, doce e úmido.
por porção - Calorias: 199kcal | Gord: 7,40g | Carbs: 28,63g | Prot: 5,27g
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Bolo de Chocolate
Simples, gostoso e leve.
por porção - Calorias: 204kcal | Gord: 6,81g | Carbs: 25,35g | Prot: 10,16g
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Bolinho de Chocolate
Rápido, delicioso e rico em fibras.
por porção - Calorias: 189kcal | Gord: 4,39g | Carbs: 21,52g | Prot: 14,31g
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Bolo de Batata
Bolo de frango e batata de baixa caloria.
por porção - Calorias: 23kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 2,34g | Prot: 2,76g
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Cupcakes de Laranja
Um doce deleite para qualquer hora do dia.
por porção - Calorias: 99kcal | Gord: 5,04g | Carbs: 11,18g | Prot: 2,28g
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Sopa de Legumes
Ótima com esse friozinho, e de baixa caloria.
por porção - Calorias: 65kcal | Gord: 0,38g | Carbs: 14,76g | Prot: 1,20g
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Bolo de Banana
Bolo de banana sem farinha e sem açucar. Este bolo é ideal pra quem gosta de praticidade e procura receitinhas com baixa caloria.
por porção - Calorias: 198kcal | Gord: 8,34g | Carbs: 27,09g | Prot: 5,26g
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Bolinho de Banana
Snack ligeiramente doce, macio e delicioso.
por porção - Calorias: 73kcal | Gord: 2,66g | Carbs: 10,12g | Prot: 2,26g
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Bolinho de Arroz
Acompanhamento simples, fácil e delicioso.
por porção - Calorias: 45kcal | Gord: 0,75g | Carbs: 7,74g | Prot: 1,60g
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