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Suco Detox
Ótimo para o café da manhã, sacia a fome e ajuda a comer pouco durante as refeições.
por porção - Calorias: 175kcal | Gord: 5,51g | Carbs: 28,00g | Prot: 6,60g
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Banana Caramelizada
Feita no microondas.
por porção - Calorias: 108kcal | Gord: 0,38g | Carbs: 27,79g | Prot: 1,16g
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Maça em Calda Light
Maças com calda de gelatina light.
por porção - Calorias: 144kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 37,82g | Prot: 1,01g
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Bolo Banana Aveia Passas
Este bolo saboroso e saudável é perfeito para sobremesa ou lanche.
por porção - Calorias: 204kcal | Gord: 11,44g | Carbs: 22,02g | Prot: 4,70g
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Cappuccino Gelado
Uma bebida simples que vai aumentar a sua energia.
por porção - Calorias: 56kcal | Gord: 0,63g | Carbs: 8,50g | Prot: 4,08g
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Crepioca
Ótima opção para café da manhã.
por porção - Calorias: 265kcal | Gord: 8,27g | Carbs: 37,88g | Prot: 8,79g
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Bolachas
Lanche de baixa caloria que fica pronto em menos de uma hora.
por porção - Calorias: 101kcal | Gord: 0,92g | Carbs: 20,09g | Prot: 2,58g
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Cookie
Lanche doce, macio e delicioso.
por porção - Calorias: 166kcal | Gord: 8,34g | Carbs: 21,34g | Prot: 1,82g
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Café Gelado
Uma bebida sem culpa e sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 97kcal | Gord: 0,41g | Carbs: 16,31g | Prot: 5,43g
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Crepioca
Café da manhã ou lanche saudável e sem açúcar.
por porção - Calorias: 217kcal | Gord: 4,62g | Carbs: 36,96g | Prot: 6,00g
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Bolo Proteico
Simples, saboroso e com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 76kcal | Gord: 2,12g | Carbs: 8,36g | Prot: 6,50g
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Brownie
Sabor úmido, rico e lanche ou sobremesa com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 65kcal | Gord: 1,38g | Carbs: 6,18g | Prot: 6,74g
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