Calorias e Informação Nutricional de brócolis

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por 100 g - Calorias: 22kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 4,40g | Prot: 2,31g
Outras quantidades: 1 xícara - 49kcal , 1 porção - 25kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)

por 100 g - Calorias: 35kcal | Gord: 0,41g | Carbs: 7,14g | Prot: 2,37g
Outras quantidades: 1 xícara - 64kcal , 1 xícara, ramos - 34kcal , 1 broto - 13kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis Refogado (A Granel)

por 100g - Calorias: 35kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 7,20g | Prot: 2,40g Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis

por 100 g - Calorias: 34kcal | Gord: 0,37g | Carbs: 6,64g | Prot: 2,82g
Outras quantidades: 1 xícara, cortados - 31kcal , 1 broto - 11kcal , 1 talo - 51kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis no Vapor (Liv Up)

por 1 porção (110g) - Calorias: 44kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 5,20g | Prot: 4,70g Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis Cozido (Hortifruti)

por 100g - Calorias: 25kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 4,40g | Prot: 2,10g Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis Alho e Óleo (Pão de Açúcar)

por 100g - Calorias: 158kcal | Gord: 10,00g | Carbs: 11,00g | Prot: 5,20g Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis Grelhado (Pronto Light)

por 1 porção (80g) - Calorias: 62kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 4,40g | Prot: 3,80g Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos)

por 100 g - Calorias: 54kcal | Gord: 2,69g | Carbs: 6,98g | Prot: 2,30g
Outras quantidades: 1 xícara, frescos, talos cortados - 87kcal , 1 ramo - 5kcal , 1 porção - 43kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis (Spoleto)

por 1 pegada (15g) - Calorias: 3kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g Fatos Nutricionais - Similar

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