Pesquisa de Alimento
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Pizza de Carne e Vegetais (36 cm)
por 1 fatia - Calorias: 332kcal | Gord: 14,82g | Carbs: 34,52g | Prot: 14,99g
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Fajita com Frango e Vegetais
por 1 tortilha - Calorias: 352kcal | Gord: 12,11g | Carbs: 41,52g | Prot: 19,67g
Outras quantidades:
1 porção - 352kcal
, 1 xícara - 363kcal
, 100 g - 158kcal
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Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 67kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 13,30g | Prot: 2,55g
, mais...
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 xícara - Calorias: 58kcal | Gord: 1,13g | Carbs: 2,13g | Prot: 9,49g
Outras quantidades:
1 pedido de fast food - 161kcal
, 1 porção - 58kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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Lasanha sem Carne com Vegetais
por 100 g - Calorias: 129kcal | Gord: 3,82g | Carbs: 17,20g | Prot: 6,88g
Outras quantidades:
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 porção - 293kcal
, 1 xícara - 323kcal
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Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio)
por 1 xícara - Calorias: 53kcal | Gord: 0,24g | Carbs: 11,11g | Prot: 1,45g
Outras quantidades:
100 g - 22kcal
, 100 ml - 22kcal
, mais...
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Couve Manteiga Crua
por 100 g - Calorias: 27kcal | Gord: 0,39g | Carbs: 4,89g | Prot: 2,66g
Outras quantidades:
1 xícara - 16kcal
, 1 porção - 8kcal
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Pizza de Queijo com Vegetais
por 1 pedaço - Calorias: 242kcal | Gord: 8,95g | Carbs: 30,93g | Prot: 9,33g
Outras quantidades:
1 pequena - 856kcal
, 1 porção - 483kcal
, 100 g - 230kcal
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Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais
por 1 sanduíche - Calorias: 547kcal | Gord: 22,03g | Carbs: 55,90g | Prot: 29,64g
Outras quantidades:
1 porção - 547kcal
, 100 g - 228kcal
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Molho de Espaguete com Vegetais (Caseiro)
por 1 xícara - Calorias: 122kcal | Gord: 5,43g | Carbs: 18,47g | Prot: 3,88g
Outras quantidades:
1 porção - 31kcal
, 100 g - 49kcal
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