Pesquisa de Alimento
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Quiabo Refogado
por 100 g - Calorias: 56kcal | Gord: 2,91g | Carbs: 7,09g | Prot: 1,98g
Outras quantidades:
1 xícara - 90kcal
, 1 porção - 45kcal
, mais...
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Quiabo Cozido
por 100 g - Calorias: 43kcal | Gord: 2,32g | Carbs: 5,08g | Prot: 1,92g
Outras quantidades:
1 porção - 40kcal
, 1 xícara - 81kcal
, 1 vagem - 5kcal
, mais...
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Quiabo
por 100 g - Calorias: 31kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 7,03g | Prot: 2,0g
Outras quantidades:
1 xícara - 31kcal
, 8 vagens - 29kcal
, mais...
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Quiabo (Hortifruti)
por 100g - Calorias: 33kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 7,00g | Prot: 1,90g
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Legumes Refogados
por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 8,87g | Carbs: 8,68g | Prot: 1,33g
Outras quantidades:
1 xícara - 168kcal
, 1 porção - 84kcal
, mais...
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Frango com Quiabo
por 100 g - Calorias: 161kcal | Gord: 5,79g | Carbs: 4,36g | Prot: 21,89g
Outras quantidades:
1 xícara - 274kcal
, 1 porção - 193kcal
, mais...
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Molho de Tomate Refogado Light (Predilecta)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 21kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 4,00g | Prot: 1,00g
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Mamão Verde Refogado
por 100 g - Calorias: 73kcal | Gord: 1,63g | Carbs: 14,39g | Prot: 1,30g
Outras quantidades:
1 xícara - 132kcal
, 1 porção - 66kcal
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Repolho Refogado
por 100 g - Calorias: 71kcal | Gord: 4,57g | Carbs: 7,37g | Prot: 1,54g
Outras quantidades:
1 xícara - 96kcal
, 1 porção - 48kcal
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Espinafre Refogado (Gym Chef)
por 1 porção (120g) - Calorias: 23kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 4,00g | Prot: 3,00g
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