por 1 unidade - Calorias: 135kcal | Gord: 5,14g | Carbs: 18,05g | Prot: 3,88g
Outras quantidades: 1 porção - 406kcal , 100 g - 271kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (12g) - Calorias: 41kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 9,20g | Prot: 0,80g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, desfiada ou cortada - Calorias: 8kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 1,63g | Prot: 0,50g
Outras quantidades: 1 folha, pequena - 1kcal , 1 folha, média - 1kcal , 1 folha, grande - 2kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 panqueca - Calorias: 86kcal | Gord: 3,69g | Carbs: 10,75g | Prot: 2,43g
Outras quantidades: 1 panqueca - 175kcal , 100 g - 227kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 panqueca - Calorias: 74kcal | Gord: 0,95g | Carbs: 13,95g | Prot: 1,98g
Outras quantidades: 1 panqueca - 149kcal , 100 g - 194kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 47kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 12,29g | Prot: 0,00g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 panqueca - Calorias: 84kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 11,02g | Prot: 2,32g
Outras quantidades: 1 panqueca - 171kcal , 100 g - 222kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pequena de 7 cm de diâmetro, 1,5 cm de espessura - Calorias: 59kcal | Gord: 3,24g | Carbs: 6,14g | Prot: 1,33g
Outras quantidades: 1 média de 8 cm x 9 cm, 1,5 cm de espessura. - 100kcal , 100 g - 269kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 panqueca - Calorias: 86kcal | Gord: 3,53g | Carbs: 10,91g | Prot: 2,58g
Outras quantidades: 1 panqueca - 175kcal , 100 g - 227kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 25kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 6,64g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 xícara - 394kcal , 100 g - 164kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar