Calorias e Informação Nutricional de Omelete ou Ovos Mexidos

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por 100 g - Calorias: 237kcal | Gord: 13,49g | Carbs: 0g | Prot: 27,07g
Outras quantidades: 1 pedaço médio - 147kcal , 1 fatia média - 33kcal , 1 pedaço pequeno - 81kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Omelete de Sardinha

por 1 unidade - Calorias: 183kcal | Gord: 10,01g | Carbs: 0,59g | Prot: 21,08g
Outras quantidades: 1 porção - 183kcal , 100 g - 122kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Cookie de Manteiga ou Açucar

por 1 pequena - Calorias: 43kcal | Gord: 1,94g | Carbs: 5,90g | Prot: 0,49g
Outras quantidades: 1 porção - 152kcal , 100 g - 475kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Omelete (Pronto Light)

por 1 unidade (65g) - Calorias: 97kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 8,60g Fatos Nutricionais - Similar

Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras

por 1 xícara - Calorias: 47kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 3,19g | Prot: 3,28g
Outras quantidades: 1 porção - 47kcal , 100 g - 53kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Omelete (Solaris)

por 1 porção (35g) - Calorias: 130kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 3,50g | Prot: 21,00g Fatos Nutricionais - Similar

Pão Francês ou de Viena (com Fermento)

por 1 fatia, média - Calorias: 175kcal | Gord: 1,92g | Carbs: 33,22g | Prot: 5,63g
Outras quantidades: 1 fatia, pequena - 88kcal , 1 fatia, grande - 263kcal , 100 g - 274kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Polenta no Forno ou Fervida

por 100 g - Calorias: 85kcal | Gord: 0,38g | Carbs: 18,10g | Prot: 1,98g
Outras quantidades: 1 xícara, cozida - 205kcal , 1 tira ou fatia - 44kcal , 1 porção - 137kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Omelete Protein (Midway)

por 4 colheres de sopa (60g) - Calorias: 205kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 27,00g | Prot: 23,00g Fatos Nutricionais - Similar

Café ou Creme de Leite (Light)

por 1 colher de sopa - Calorias: 29kcal | Gord: 2,90g | Carbs: 0,55g | Prot: 0,40g
Outras quantidades: 100 g - 195kcal , 100 ml - 198kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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