Pesquisa de Alimento
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Omelete de Frango
por 100 g - Calorias: 117kcal | Gord: 4,20g | Carbs: 1,27g | Prot: 17,06g
Outras quantidades:
1 unidade - 181kcal
, 1 porção - 181kcal
, mais...
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Ovo Mexido (Inteiro, Cozido)
por 1 grande - Calorias: 101kcal | Gord: 7,45g | Carbs: 1,34g | Prot: 6,76g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 23kcal
, 100 g - 166kcal
, mais...
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Omelete de Claras
por 1 médio - Calorias: 35kcal | Gord: 1,02g | Carbs: 0,58g | Prot: 5,48g
Outras quantidades:
1 xícara - 137kcal
, 1 porção - 35kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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Ovos Mexidos (Club Life To Go)
por 1 porção (100g) - Calorias: 145kcal | Gord: 10,00g | Carbs: 1,60g | Prot: 12,00g
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Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto
por 1 grande - Calorias: 138kcal | Gord: 9,79g | Carbs: 1,11g | Prot: 10,67g
Outras quantidades:
1 extra grande - 149kcal
, 1 médio - 127kcal
, 1 porção - 138kcal
, mais...
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Ovo
por 1 grande - Calorias: 74kcal | Gord: 4,97g | Carbs: 0,38g | Prot: 6,29g
Outras quantidades:
1 médio - 65kcal
, 1 extra grande - 85kcal
, 1 jumbo - 96kcal
, mais...
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Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida)
por 100 g - Calorias: 195kcal | Gord: 7,72g | Carbs: 0g | Prot: 29,55g
Outras quantidades:
1/2 pequeno - 164kcal
, 1/2 médio - 191kcal
, 1/2 grande - 216kcal
, mais...
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Suco de Maçã (Enlatado ou Engarrafado)
por 1 xícara - Calorias: 117kcal | Gord: 0,27g | Carbs: 28,97g | Prot: 0,15g
Outras quantidades:
1 caixa de bebidas - 123kcal
, 100 g - 47kcal
, 100 ml - 49kcal
, mais...
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Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
por 1 xícara - Calorias: 78kcal | Gord: 5,53g | Carbs: 2,90g | Prot: 4,60g
Outras quantidades:
1 porção - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras
por 100 g - Calorias: 52kcal | Gord: 3,14g | Carbs: 3,14g | Prot: 3,33g
Outras quantidades:
1 xícara - 41kcal
, 1 porção - 41kcal
, mais...
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