por 1 xícara, desfiada ou cortada - Calorias: 9kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 1,76g | Prot: 0,84g
Outras quantidades: 1 porção - 9kcal , 100 g - 17kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 64kcal | Gord: 0,23g | Carbs: 14,35g | Prot: 1,32g
Outras quantidades: 1 xícara - 77kcal , 1 porção - 19kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 154kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 40,80g | Prot: 1,13g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 167kcal | Gord: 8,47g | Carbs: 22,02g | Prot: 1,94g
Outras quantidades: 100 g - 69kcal , 100 ml - 70kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 265kcal | Gord: 12,5g | Carbs: 37,1g | Prot: 2,4g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço - Calorias: 360kcal | Gord: 17,49g | Carbs: 49,24g | Prot: 3,97g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço (1/6 de tarde de 20 cm) - Calorias: 304kcal | Gord: 12,87g | Carbs: 46,57g | Prot: 2,34g
Outras quantidades: 1 pedaço (1/8 de 23 cm de diâmetro) - 325kcal , 100 g - 260kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 lata - Calorias: 191kcal | Gord: 1,35g | Carbs: 0,00g | Prot: 42,09g
Outras quantidades: 1 xícara, solido ou pedaços - 179kcal , 1 lata (350 g), escorrida - 365kcal , 100 g - 116kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 2,79g | Carbs: 4,36g | Prot: 0,99g
Outras quantidades: 1 folha grande - 13kcal , 1 xícara - 65kcal , 1 folha média - 9kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 espiga - Calorias: 80kcal | Gord: 0,63g | Carbs: 19,14g | Prot: 2,67g
Outras quantidades: 1 xícara - 106kcal , 1 porção - 106kcal , 100 g - 89kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar