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Miojo de Ovo (Enriquecido, Cozido)
por 1 xícara - Calorias: 221kcal | Gord: 3,31g | Carbs: 40,26g | Prot: 7,26g
, mais...
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Miojo de Arroz (Cozido)
por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 0,2g | Carbs: 24,9g | Prot: 0,91g
, mais...
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Miojo de Ovo Seco
por 1 xícara - Calorias: 146kcal | Gord: 1,69g | Carbs: 27,08g | Prot: 5,38g
Outras quantidades:
1 lb - 1742kcal
, 100 g - 384kcal
, mais...
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Ovo Mexido (Inteiro, Cozido)
por 1 grande - Calorias: 101kcal | Gord: 7,45g | Carbs: 1,34g | Prot: 6,76g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 23kcal
, 100 g - 166kcal
, mais...
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Miojo de Arroz Seco
por 100 g - Calorias: 364kcal | Gord: 0,56g | Carbs: 83,24g | Prot: 3,44g
, mais...
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Bagels de Ovo
por 1 médio - Calorias: 292kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 55,65g | Prot: 11,13g
Outras quantidades:
1 mini - 72kcal
, 1 pequeno - 192kcal
, 1 grande - 364kcal
, mais...
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Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido)
por 100 g - Calorias: 63kcal | Gord: 1,0g | Carbs: 10,8g | Prot: 2,6g
Outras quantidades:
1 xícara - 147kcal
, 1 colher de sopa - 9kcal
, mais...
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Ovo (Inteiro)
por 1 grande - Calorias: 74kcal | Gord: 4,97g | Carbs: 0,38g | Prot: 6,29g
Outras quantidades:
1 extra grande - 85kcal
, 1 jumbo - 96kcal
, 1 médio - 65kcal
, mais...
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Ovo Mexido
por 2 ovos - Calorias: 199kcal | Gord: 15,21g | Carbs: 1,96g | Prot: 13,01g
, mais...
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Cereais de Arroz (Enriquecido)
por 1 xícara - Calorias: 56kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 12,57g | Prot: 0,88g
, mais...
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