Pesquisa de Alimento
21 a 30 de 2002
Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 161kcal | Gord: 8,3g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,13g
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Pasta de Queijo de Creme
por 100 g - Calorias: 295kcal | Gord: 28,6g | Carbs: 3,5g | Prot: 7,1g
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Mingau de Couve
por 1 xícara - Calorias: 118kcal | Gord: 2,09g | Carbs: 23,21g | Prot: 2,89g
Outras quantidades:
1 porção - 118kcal
, 100 g - 54kcal
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Mingau de Milho
por 100 g - Calorias: 80kcal | Gord: 3,18g | Carbs: 10,01g | Prot: 2,81g
Outras quantidades:
1 xícara - 200kcal
, 1 porção - 200kcal
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Farinha de Aveia Instantânea
por 100 g - Calorias: 91kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 18,22g | Prot: 2,46g
Outras quantidades:
1 xícara, seca, produto - 456kcal
, 1 xícara, cozida - 213kcal
, 1 porção - 143kcal
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Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 204kcal | Gord: 13,14g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,07g
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Substituto de Creme de Leite (em Pó Light)
por 1 pacote - Calorias: 13kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 2,20g | Prot: 0,06g
Outras quantidades:
1 xícara - 405kcal
, 100 g - 431kcal
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Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 228kcal | Gord: 15,49g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,61g
, mais...
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Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 149kcal | Gord: 7,48g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,07g
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Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 142kcal | Gord: 5,53g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,59g
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