| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
494 kj
118 kcal
Carboidratos
23,21g
Açúcar
4,97g
Proteínas
2,89g
Gorduras
2,09g
Gordura Saturada
0,301g
Gordura Monoinsaturada
1,314g
Gordura Poliinsaturada
0,375g
Colesterol
0mg
Fibras
3,6g
Sódio
207mg
Potássio
266mg
Última Atualização: 24 jan 23 05:52
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (76%)
Gorduras (15%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
118
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Gord
2,09g
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Carbs
23,21g
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Prot
2,89g
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Existem 118 calorias em Mingau de Couve (1 xícara).
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| Repartição das Calorias: 15% gord, 75% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Repolho relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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