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Farelo de Aveia
(Quaker)
por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 34kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 4,20g | Prot: 1,80g
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por 100 g - Calorias: 62kcal | Gord: 1,02g | Carbs: 10,84g | Prot: 2,59g
Outras quantidades: 1 xícara, cozida - 145kcal , 1 xícara, seca, produto - 290kcal ,
mais...
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por 1 colher de sopa (50g) - Calorias: 170kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 30,00g | Prot: 6,00g
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(Yoki)
por 1/2 xícara de chá (50g) - Calorias: 182kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 30,00g | Prot: 7,50g
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