por 100 g - Calorias: 570kcal | Gord: 49,57g | Carbs: 18,76g | Prot: 22,78g
Outras quantidades: 1 xícara, sem casca - 821kcal , 1 porção - 103kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 enchilada - Calorias: 225kcal | Gord: 13,91g | Carbs: 16,36g | Prot: 9,93g
Outras quantidades: 1 xícara - 420kcal , 1 porção - 225kcal , 100 g - 221kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 118kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 23,57g | Prot: 3,50g
Outras quantidades: 1 porção - 137kcal , 1 xícara, cozido - 205kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 295kcal | Gord: 22,91g | Carbs: 13,92g | Prot: 8,68g
Outras quantidades: 1 xícara - 472kcal , 1 porção - 566kcal , 1 pedaço - 566kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 129kcal | Gord: 3,82g | Carbs: 17,20g | Prot: 6,88g
Outras quantidades: 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal , 1 porção - 293kcal , 1 xícara - 323kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 364kcal | Gord: 29,84g | Carbs: 2,54g | Prot: 21,58g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 24kcal | Gord: 1,26g | Carbs: 4,10g | Prot: 0,92g
Outras quantidades: 1 colher de chá - 8kcal , 100 g - 314kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 92kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 23,83g | Prot: 1,54g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá - Calorias: 10kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 2,49g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 colher de sopa não peneirada - 31kcal , 100 g - 389kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 55kcal | Gord: 3,09g | Carbs: 6,29g | Prot: 0,99g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar