Calorias e Informação Nutricional de Grãos

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15 Grãos (Panco)

por 1 porção (50g) - Calorias: 116kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 16,00g | Prot: 7,50g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia (25g) - Calorias: 80kcal | Gord: 1,05g | Carbs: 15,00g | Prot: 2,65g Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 236kcal | Gord: 10,70g | Carbs: 27,55g | Prot: 8,77g
Outras quantidades: 1 xícara - 399kcal , 1 porção de 10 ervilhas - 38kcal , 1 porção - 201kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Grãos da Terra Integral (Aymoré)

por 1 embalagem (27g) - Calorias: 120kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 17,00g | Prot: 2,30g Fatos Nutricionais - Similar

3 Grãos (Vigor)

por 100g - Calorias: 131kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 17,00g | Prot: 5,00g Fatos Nutricionais - Similar

Grão Sabor Integral Castanha do Pará e Quinoa (Wickbold)

por 1 1/2 fatias (50g) - Calorias: 134kcal | Gord: 3,30g | Carbs: 20,00g | Prot: 5,50g Fatos Nutricionais - Similar

Grãos Instantâneos

por 1 xícara, cozidos - Calorias: 161kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 37,20g | Prot: 3,98g
Outras quantidades: 1 pacote, seco, produto - 91kcal , 1 oz, seco, produto - 114kcal , 1 porção - 107kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Pão Integral 12 Grãos (Saborzitos)

por 2 fatias (50g) - Calorias: 178kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 35,00g | Prot: 5,00g Fatos Nutricionais - Similar

Arroz 7 Grãos e Cenoura (Ráris)

por 1/4 xícara (45g) - Calorias: 155kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 31,00g | Prot: 4,40g Fatos Nutricionais - Similar

Grãos de Café Arábica com Chocolate 55% (Cacau Show)

por 35 unidades (25g) - Calorias: 124kcal | Gord: 7,50g | Carbs: 13,00g | Prot: 1,70g Fatos Nutricionais - Similar

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