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Fresh Whey Vitamina de Frutas (Dux)
por 1 porção (30g) - Calorias: 117kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 5,90g | Prot: 20,00g
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Whey Fresh Chocolate com Avelã (Dux Nutrition)
por 1 porção (31g) - Calorias: 123kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 5,50g | Prot: 20,00g
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Hambúrguer ou Carne de Vaca Moída Empanados
por 1 hambúrguer pequeno - Calorias: 258kcal | Gord: 16,99g | Carbs: 12,11g | Prot: 13,52g
Outras quantidades:
1 hambúrguer médio - 322kcal
, 1 hambúrguer grande - 431kcal
, 1 porção - 322kcal
, mais...
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Hambúrguer com 1/4 Lb de Carne no Pão
por 1 (1/4 lb) hambúrguer - Calorias: 459kcal | Gord: 23,18g | Carbs: 31,71g | Prot: 28,47g
Outras quantidades:
1 porção - 459kcal
, 100 g - 294kcal
, mais...
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Hambúrguer de Soja com Queijo e sem Carne no Pão
por 1 sanduíche - Calorias: 301kcal | Gord: 9,70g | Carbs: 34,40g | Prot: 19,18g
, mais...
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Berinjela Ao Molho Bolonhesa
por 1 porção - Calorias: 282kcal | Gord: 7,70g | Carbs: 41,87g | Prot: 13,51g
Outras quantidades:
1 xícara - 218kcal
, 100 g - 91kcal
, mais...
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Caranguejo no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 136kcal | Gord: 6,24g | Carbs: 0,11g | Prot: 18,91g
Outras quantidades:
1 médio - 65kcal
, 1 xícara, cozido, em lascas e pedaços - 160kcal
, 1 porção - 116kcal
, mais...
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Vieiras no Forno ou Grelhadas
por 1 vieira - Calorias: 17kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 0,38g | Prot: 2,63g
Outras quantidades:
1 porção - 112kcal
, 100 g - 132kcal
, mais...
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Cascas de Batata no Forno
por 100 g - Calorias: 151kcal | Gord: 0,10g | Carbs: 35,21g | Prot: 3,26g
Outras quantidades:
1 casca, pequena - 50kcal
, 1 casca, grande - 109kcal
, 1 casca, média - 63kcal
, mais...
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Carne de Porco do Lombo Assada
por 100 g - Calorias: 247kcal | Gord: 14,59g | Carbs: 0g | Prot: 26,98g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 52kcal
, 1 fatia média - 104kcal
, 1 fatia grossa - 156kcal
, mais...
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