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Caranguejo no Forno ou Grelhado

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cozido, em lascas e pedaços
por porção
Energia
671 kj
160 kcal
Carboidratos
0,13g
Açúcar
0g
Proteínas
22,31g
Gorduras
7,36g
Gordura Saturada
1,266g
Gordura Monoinsaturada
2,863g
Gordura Poliinsaturada
2,337g
Colesterol
111mg
Fibras
0g
Sódio
636mg
Potássio
359mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
8%
da IDR*
(160 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Gorduras (42%)
 
Proteínas (57%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
160
Gord
7,36g
Carbs
0,13g
Prot
22,31g
Existem 160 calorias em Caranguejo no Forno ou Grelhado (1 xícara, cozido, em lascas e pedaços).
Repartição das Calorias: 42% gord, 0% carbs, 57% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 garra da perna (cozido, casca removida) 12
1 pata de caranguejo da neve (cozido, casca removida) 14
1 médio (produto após cozinhado, casca removida) 65
1 azul, médio (Atlântico)(170 g vivo)(produto após cozinhado, casca removida) 65
1 caranguejo (200 g vivo)(produto após cozinhado, casca removida) 71
1 caranguejo da neve, parte do corpo com três patas, cozido, casca removida 73
1 porção (85 g) 116
100 g 136
1 pacífico (450 g vivo) (produto após cozinhado, casca removida) 154
1 xícara, cozido, em lascas e pedaços 160
1 pata de caranguejo king, 48 cm (cozido, casca removida) 162

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