Calorias e Informação Nutricional de Frozen Spa Panqueca de Ricota com Espinafre

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Espinafre

por 100 g - Calorias: 23kcal | Gord: 0,39g | Carbs: 3,63g | Prot: 2,86g
Outras quantidades: 1 xícara - 7kcal , 1 punhado - 78kcal , 1 folha - 2kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Frozen Vanilla (Yogoothies)

por 1 unidade pequena (110g) - Calorias: 86kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 18,00g | Prot: 4,00g Fatos Nutricionais - Similar

Queijo Ricota (com Leite Desnatado)

por 100 g - Calorias: 138kcal | Gord: 7,91g | Carbs: 5,14g | Prot: 11,39g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Frozen Yogurt (Yogoberry)

por 100g - Calorias: 88kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,00g Fatos Nutricionais - Similar

Suflê de Espinafre

por 100 g - Calorias: 171kcal | Gord: 12,95g | Carbs: 5,82g | Prot: 7,91g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado)

por 1 xícara - Calorias: 48kcal | Gord: 1,17g | Carbs: 6,75g | Prot: 6,15g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Panqueca de Ricota com Espinafre (Sabor Light)

por 1 porção (180g) - Calorias: 118kcal | Gord: 1,72g | Carbs: 19,05g | Prot: 5,54g Fatos Nutricionais - Similar

Queijo Ricota (Leite Integral)

por 100 g - Calorias: 174kcal | Gord: 12,98g | Carbs: 3,04g | Prot: 11,26g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Frozen de Limão Light (Mundo Verde)

por 100g - Calorias: 108kcal | Gord: 5,50g | Carbs: 12,30g | Prot: 2,90g Fatos Nutricionais - Similar

Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado)

por 1 xícara - Calorias: 49kcal | Gord: 1,07g | Carbs: 7,28g | Prot: 6,01g
Outras quantidades: 1 lb - 104kcal , 100 g - 23kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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