Pesquisa de Alimento
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Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas, com Sal)
por 1 colher de sopa - Calorias: 63kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 0,14g | Prot: 0,14g
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Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
por 100 g - Calorias: 90kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 20,71g | Prot: 2,01g
Outras quantidades:
1 xícara - 180kcal
, 1 grande - 162kcal
, 1 média - 103kcal
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Milho Doce Branco (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades:
1/2 xícara, miolos - 77kcal
, 100 g - 94kcal
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Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
por 100 g - Calorias: 582kcal | Gord: 49,8g | Carbs: 24,07g | Prot: 19,33g
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Batatas (Casca, com Sal, Fervido)
por 100 g - Calorias: 78kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 17,2g | Prot: 2,86g
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Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas)
por 100 g - Calorias: 105kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 24,24g | Prot: 2,44g
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Amêndoas Torradas e Secas (com Sal)
por 100 g - Calorias: 597kcal | Gord: 52,83g | Carbs: 19,29g | Prot: 22,09g
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Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 127kcal | Gord: 0,5g | Carbs: 22,8g | Prot: 8,67g
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Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga)
por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 4,22g | Carbs: 16,77g | Prot: 1,87g
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Courgete(com Sal, Escorrido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 16kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 3,93g | Prot: 0,64g
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