Pesquisa de Alimento
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Iogurte de Baunilha (Magro)
por 1 xícara - Calorias: 208kcal | Gord: 3,06g | Carbs: 33,81g | Prot: 12,08g
Outras quantidades:
1 recipiente (225 g) - 193kcal
, 1/2 recipiente (112 g) - 96kcal
, 100 g - 85kcal
, mais...
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Substituto de Creme de Leite (Líquido Light)
por 1 xícara - Calorias: 167kcal | Gord: 8,47g | Carbs: 22,02g | Prot: 1,94g
Outras quantidades:
100 g - 69kcal
, 100 ml - 70kcal
, mais...
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Iogurte Natural (Leite Desnatado)
por 100 g - Calorias: 56kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 7,68g | Prot: 5,73g
Outras quantidades:
1 xícara - 137kcal
, 1 recipiente (225 g) - 127kcal
, 1/2 recipiente (112 g) - 63kcal
, mais...
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Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado)
por 1 lata - Calorias: 191kcal | Gord: 1,35g | Carbs: 0,00g | Prot: 42,09g
Outras quantidades:
1 xícara, solido ou pedaços - 179kcal
, 1 lata (350 g), escorrida - 365kcal
, 100 g - 116kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas de Leite Integral
por 1 recipiente de 170g - Calorias: 202kcal | Gord: 5,51g | Carbs: 31,67g | Prot: 7,28g
Outras quantidades:
1 recipiente de 230 g - 270kcal
, 1 xícara - 292kcal
, 100 g - 119kcal
, mais...
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Queijo Cottage com Frutas
por 1 xícara - Calorias: 219kcal | Gord: 8,70g | Carbs: 10,42g | Prot: 24,16g
Outras quantidades:
1 lb - 440kcal
, 100 g - 97kcal
, mais...
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Iogurte Grego Frutas Vermelhas (Betânia)
por 100g - Calorias: 118kcal | Gord: 3,70g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,30g
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Iogurte Grego Frutas Vermelhas (Itambé)
por 100g - Calorias: 129kcal | Gord: 4,70g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,70g
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Iogurte Grego Frutas Vermelhas (Vigor)
por 100g - Calorias: 155kcal | Gord: 6,70g | Carbs: 19,00g | Prot: 4,80g
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Iogurte Grego Frutas Vermelhas (Nestlé)
por 1 pote (90g) - Calorias: 107kcal | Gord: 3,80g | Carbs: 14,00g | Prot: 4,10g
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