por 1 espiga, produto - Calorias: 122kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 29,38g | Prot: 4,10g
Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 80kcal , 100 g - 98kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia normal - Calorias: 78kcal | Gord: 1,15g | Carbs: 14,49g | Prot: 2,14g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 60kcal , 1 porção - 78kcal , 100 g - 229kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 20,12g | Prot: 1,57g
Outras quantidades: 1 xícara, em cubos - 114kcal , 1 13 cm de comprimento - 112kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 rolinho - Calorias: 100kcal | Gord: 3,66g | Carbs: 15,48g | Prot: 1,50g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 82kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 18,26g | Prot: 2,36g
Outras quantidades: 1 xícara - 123kcal , 1 porção - 98kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 139kcal | Gord: 3,75g | Carbs: 24,90g | Prot: 0,79g
Outras quantidades: 1 porção - 139kcal , 100 g - 277kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 115kcal | Gord: 4,09g | Carbs: 18,46g | Prot: 1,66g
Outras quantidades: 1 xícara - 283kcal , 1 porção - 142kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 78kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 17,2g | Prot: 2,86g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 156kcal | Gord: 4,10g | Carbs: 26,09g | Prot: 3,82g
Outras quantidades: 1 xícara - 375kcal , 1 porção - 375kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara - Calorias: 68kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 15,70g | Prot: 1,46g
Outras quantidades: 1 batata - 118kcal , 100 g - 87kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar