Calorias e Informação Nutricional de Baked Potato Ricota com Espinafre

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Potato Pops (McCain)

por 9 unidades (85g) - Calorias: 129kcal | Gord: 5,10g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,00g Fatos Nutricionais - Similar

Queijo Ricota (com Leite Desnatado)

por 100 g - Calorias: 138kcal | Gord: 7,91g | Carbs: 5,14g | Prot: 11,39g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Baked Cookies (Cacow)

por 1 porção (30g) - Calorias: 157kcal | Gord: 9,00g | Carbs: 12,00g | Prot: 7,00g Fatos Nutricionais - Similar

Garlic Mashed Potato (Outback)

por 100g - Calorias: 305kcal | Gord: 17,00g | Carbs: 32,00g | Prot: 7,00g Fatos Nutricionais - Similar

Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado)

por 1 xícara - Calorias: 48kcal | Gord: 1,17g | Carbs: 6,75g | Prot: 6,15g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Queijo Ricota (Leite Integral)

por 100 g - Calorias: 174kcal | Gord: 12,98g | Carbs: 3,04g | Prot: 11,26g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado)

por 1 xícara - Calorias: 49kcal | Gord: 1,07g | Carbs: 7,28g | Prot: 6,01g
Outras quantidades: 1 lb - 104kcal , 100 g - 23kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Suflê de Espinafre

por 100 g - Calorias: 171kcal | Gord: 12,95g | Carbs: 5,82g | Prot: 7,91g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Mini-Espinafre

por 1 xícara - Calorias: 7kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 1,09g | Prot: 0,86g
Outras quantidades: 1 porção - 7kcal , 1 mini-folha - 0kcal , 100 g - 23kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco)

por 100 g - Calorias: 40kcal | Gord: 2,25g | Carbs: 3,68g | Prot: 2,88g
Outras quantidades: 1 porção - 37kcal , 1 xícara, fresco - 74kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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