Pesquisa de Alimento
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Mandioca Cozida
por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 2,04g | Carbs: 37,46g | Prot: 1,34g
Outras quantidades:
1 xícara, cortada em cubos - 237kcal
, 1 porção - 237kcal
, 1 pedaço - 35kcal
, mais...
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Salada de Berinjela
por 100 g - Calorias: 70kcal | Gord: 4,96g | Carbs: 6,88g | Prot: 1,04g
Outras quantidades:
1 porção - 105kcal
, 1 xícara - 167kcal
, mais...
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Macaxeira Cozida
por 100 g - Calorias: 142kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 33,67g | Prot: 1,20g
Outras quantidades:
1 xícara - 198kcal
, 1 porção - 198kcal
, mais...
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Couve-Rábano Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 1 xícara - Calorias: 48kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 10,97g | Prot: 2,95g
Outras quantidades:
1 porção - 24kcal
, 100 g - 29kcal
, mais...
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Abóbora Moranga Cozida
por 100 g - Calorias: 29kcal | Gord: 0,68g | Carbs: 6,01g | Prot: 0,46g
Outras quantidades:
1 xícara - 33kcal
, 1 porção - 24kcal
, mais...
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Salada de Atum com Queijo
por 1 xícara - Calorias: 451kcal | Gord: 30,62g | Carbs: 14,29g | Prot: 30,04g
Outras quantidades:
1 porção - 339kcal
, 100 g - 217kcal
, mais...
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Abobrinha Cozida (Spoleto)
por 1 pegada (15g) - Calorias: 3kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
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Clara de Ovo Cozida
por 1 grande - Calorias: 17kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,24g | Prot: 3,58g
Outras quantidades:
1 clara de ovo - 17kcal
, 1 porção - 17kcal
, 100 g - 52kcal
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Salada de Frango ou Peru
por 1 xícara - Calorias: 417kcal | Gord: 31,50g | Carbs: 2,55g | Prot: 29,48g
Outras quantidades:
1 porção - 314kcal
, 100 g - 229kcal
, mais...
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Molho Italiano para Saladas(Calorias Reduzidas)
por 1 colher de sopa - Calorias: 28kcal | Gord: 2,80g | Carbs: 0,94g | Prot: 0,04g
, mais...
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