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Salada de Berinjela

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
292 kj
70 kcal
Carboidratos
6,88g
Açúcar
2,25g
Proteínas
1,04g
Gorduras
4,96g
Gordura Saturada
0,695g
Gordura Monoinsaturada
3,518g
Gordura Poliinsaturada
0,561g
Colesterol
0mg
Fibras
3,1g
Sódio
303mg
Potássio
195mg
Última Atualização: 12 mai 20 06:16
4%
da IDR*
(70 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Gorduras (58%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
70
Gord
4,96g
Carbs
6,88g
Prot
1,04g
Existem 70 calorias em Salada de Berinjela (100 g).
Repartição das Calorias: 58% gord, 36% carbs, 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 70
1 porção (150 g) 105
1 xícara 167

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