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Macaxeira Cozida

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
829 kj
198 kcal
Carboidratos
47,13g
Açúcar
2,11g
Proteínas
1,68g
Gorduras
0,35g
Gordura Saturada
0,092g
Gordura Monoinsaturada
0,093g
Gordura Poliinsaturada
0,059g
Colesterol
0mg
Fibras
2,2g
Sódio
281mg
Potássio
336mg
Última Atualização: 12 mai 20 03:14
10%
da IDR*
(198 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (95%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (3%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
198
Gord
0,35g
Carbs
47,13g
Prot
1,68g
Existem 198 calorias em Macaxeira Cozida (1 xícara).
Repartição das Calorias: 2% gord, 95% carbs, 3% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 40
100 g 142
1 porção (140 g) 198
1 xícara 198

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