Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Salada de Atum com Queijo
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
1888 kj
451 kcal
Carboidratos
14,29g
Açúcar
6,95g
Proteínas
30,04g
Gorduras
30,62g
Gordura Saturada
7,611g
Gordura Monoinsaturada
7,879g
Gordura Poliinsaturada
13,343g
Colesterol
60mg
Fibras
0,8g
Sódio
1040mg
Potássio
372mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Gorduras (61%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
451
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Gord
30,62g
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Carbs
14,29g
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Prot
30,04g
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Existem 451 calorias em Salada de Atum com Queijo (1 xícara).
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Repartição das Calorias: 61% gord, 13% carbs, 27% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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