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Cogumelo Champignon em Conserva (Kenko)
por 1/4 xícara (50g) - Calorias: 9kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,90g | Prot: 1,10g
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Cogumelos Portobello (Grelhado)
por 100 g - Calorias: 35kcal | Gord: 0,75g | Carbs: 5,08g | Prot: 4,09g
, mais...
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Cogumelos Castanhos (Crimini Italiano)
por 100 g - Calorias: 22kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 4,12g | Prot: 2,5g
Outras quantidades:
1 pedaço - 3kcal
, 1 lb - 100kcal
, mais...
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Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo
por 1 xícara - Calorias: 381kcal | Gord: 19,13g | Carbs: 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades:
1 porção - 286kcal
, 100 g - 170kcal
, mais...
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Caçarola de Brócolis (Brócolis, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 xícara - Calorias: 287kcal | Gord: 13,09g | Carbs: 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades:
1 porção - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Champignon (Fugini)
por 1 porção (50g) - Calorias: 11kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,60g | Prot: 1,60g
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Champignon (Swift)
por 1 1/4 xícara (130g) - Calorias: 26kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 4,00g | Prot: 1,80g
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Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 48kcal | Gord: 2,74g | Carbs: 5,16g | Prot: 2,10g
Outras quantidades:
1 porção - 38kcal
, 1 xícara - 77kcal
, 1 médio - 6kcal
, mais...
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Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 28kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 5,26g | Prot: 2,16g
Outras quantidades:
1 porção - 22kcal
, 1 xícara - 44kcal
, 1 pequeno - 2kcal
, mais...
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Champignon (Castelo)
por 1/2 xícara - Calorias: 10kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,60g | Prot: 1,40g
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