Pesquisa de Alimento
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1% de Gordura de Leite
por 100 ml - Calorias: 43kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 5,15g | Prot: 3,48g
Outras quantidades:
1 xícara - 102kcal
, 100 g - 42kcal
, mais...
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Creme Azedo com Gordura Reduzida
por 1 colher de sopa - Calorias: 29kcal | Gord: 2,26g | Carbs: 1,12g | Prot: 1,12g
, mais...
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Queijo Creme Processado sem Gordura
por 1 porção - Calorias: 22kcal | Gord: 0,31g | Carbs: 1,33g | Prot: 3,31g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 15kcal
, 100 g - 96kcal
, mais...
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Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura)
por 100 g - Calorias: 72kcal | Gord: 1,02g | Carbs: 2,72g | Prot: 12,39g
Outras quantidades:
1 xícara - 163kcal
, 1 porção - 81kcal
, mais...
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Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 35kcal | Gord: 0,41g | Carbs: 7,14g | Prot: 2,37g
Outras quantidades:
1 xícara - 64kcal
, 1 xícara, ramos - 34kcal
, 1 broto - 13kcal
, mais...
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Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 48kcal | Gord: 2,74g | Carbs: 5,16g | Prot: 2,10g
Outras quantidades:
1 porção - 38kcal
, 1 xícara - 77kcal
, 1 médio - 6kcal
, mais...
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Couve-Rábano Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 1 xícara - Calorias: 48kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 10,97g | Prot: 2,95g
Outras quantidades:
1 porção - 24kcal
, 100 g - 29kcal
, mais...
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Cappuccino Magro (sem Gordura)
por 1 xícara de café - Calorias: 34kcal | Gord: 0,19g | Carbs: 4,65g | Prot: 3,23g
Outras quantidades:
1 caneco - 45kcal
, 1 xícara - 45kcal
, 1 pequeno - 69kcal
, mais...
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Iogurte Congelado sem Gordura
por 1 xícara - Calorias: 164kcal | Gord: 0,65g | Carbs: 34,84g | Prot: 5,96g
Outras quantidades:
1 concha pequena - 55kcal
, 1 concha média - 82kcal
, 1 concha grande - 109kcal
, mais...
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Manteiga de Amendoim com Gordura Reduzida
por 1 colher de sopa - Calorias: 94kcal | Gord: 6,12g | Carbs: 6,42g | Prot: 4,66g
Outras quantidades:
1 porção - 94kcal
, 100 g - 520kcal
, mais...
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