Pesquisa de Alimento
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Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
por 1 xícara - Calorias: 243kcal | Gord: 2,82g | Carbs: 45,67g | Prot: 9,75g
Outras quantidades:
1 recipiente (125 g) - 124kcal
, 1 recipiente (140 g) - 141kcal
, 1 recipiente (170 g) - 168kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (225 g) - Calorias: 238kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 42,22g | Prot: 11,03g
Outras quantidades:
1/2 recipiente (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
, mais...
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Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Light, Enlatado)
por 1 xícara, cortados em metade ou fatiados - Calorias: 136kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 36,52g | Prot: 1,13g
Outras quantidades:
1 metade, com líquido - 53kcal
, 100 g - 54kcal
, mais...
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Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura
por 100 g - Calorias: 91kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 17,50g | Prot: 5,12g
Outras quantidades:
1 recipiente de 230 g - 207kcal
, 1 xícara - 223kcal
, 1 porção - 207kcal
, mais...
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Iogurte Natural sem Gordura
por 100 g - Calorias: 56kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 7,68g | Prot: 5,73g
Outras quantidades:
1 recipiente de 230 g - 127kcal
, 1 xícara - 137kcal
, 1 porção - 127kcal
, mais...
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Flocos de Milho Congelados
por 100 g - Calorias: 367kcal | Gord: 0,52g | Carbs: 90,3g | Prot: 3,3g
Outras quantidades:
1 xícara - 147kcal
, 1 porção - 147kcal
, mais...
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Iogurte Congelado
por 100 g - Calorias: 107kcal | Gord: 1,47g | Carbs: 19,62g | Prot: 4,7g
Outras quantidades:
1 xícara - 214kcal
, 1 porção - 107kcal
, mais...
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Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada)
por 1 xícara - Calorias: 221kcal | Gord: 0,26g | Carbs: 57,47g | Prot: 1,05g
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Iogurte Natural de Leite Integral
por 100 g - Calorias: 61kcal | Gord: 3,25g | Carbs: 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades:
1 recipiente de 230 g - 138kcal
, 1 xícara - 149kcal
, 1 porção - 138kcal
, mais...
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Aveia em Flocos
por 100 g - Calorias: 352kcal | Gord: 7,87g | Carbs: 57,01g | Prot: 14,53g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 53kcal
, 1 porção - 106kcal
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