Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Iogurte Natural de Leite Integral
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
255 kj
61 kcal
Carboidratos
4,66g
Açúcar
4,66g
Proteínas
3,47g
Gorduras
3,25g
Gordura Saturada
2,096g
Gordura Monoinsaturada
0,893g
Gordura Poliinsaturada
0,092g
Colesterol
13mg
Fibras
0g
Sódio
46mg
Potássio
155mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Gorduras (47%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
61
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Gord
3,25g
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Carbs
4,66g
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Prot
3,47g
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Existem 61 calorias em Iogurte Natural de Leite Integral (100 g).
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Repartição das Calorias: 47% gord, 30% carbs, 22% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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