Pesquisa de Alimento
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Costeleta de Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 276kcal | Gord: 19,27g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,96g
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Carne de Búfalo do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 2,4g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,4g
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Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 142kcal | Gord: 5,53g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,59g
, mais...
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Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo)
por 100 g - Calorias: 215kcal | Gord: 15,0g | Carbs: 0,0g | Prot: 18,59g
, mais...
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Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 250kcal | Gord: 15,48g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,93g
Outras quantidades:
1 porção - 212kcal
, 1 hambúrguer - 192kcal
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Grão-de-Bico Cozido
por 100 g - Calorias: 164kcal | Gord: 2,59g | Carbs: 27,42g | Prot: 8,86g
, mais...
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Farinha de Trigo Integral
por 100 g - Calorias: 339kcal | Gord: 1,87g | Carbs: 72,57g | Prot: 13,7g
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Bagel de Trigo Integral
por 1 normal - Calorias: 300kcal | Gord: 1,47g | Carbs: 61,33g | Prot: 10,93g
Outras quantidades:
1 miniatura - 74kcal
, 1 porção - 300kcal
, 1 grande - 375kcal
, mais...
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Panquecas de Trigo Integral
por 1 média - Calorias: 92kcal | Gord: 4,03g | Carbs: 11,62g | Prot: 3,15g
Outras quantidades:
1 panqueca - 151kcal
, 1 pequena - 30kcal
, 1 panqueca - 126kcal
, mais...
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Miojo de Trigo Integral
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 192kcal | Gord: 2,19g | Carbs: 37,58g | Prot: 8,50g
Outras quantidades:
1 xícara, secos, produto - 132kcal
, 1 oz, seco, produto - 89kcal
, 1 porção - 192kcal
, mais...
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