por 100 g - Calorias: 471kcal | Gord: 25,4g | Carbs: 33,55g | Prot: 35,22g
Outras quantidades: 1 xícara - 438kcal , 1 porção - 55kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cozidos - Calorias: 282kcal | Gord: 13,70g | Carbs: 26,04g | Prot: 13,28g
Outras quantidades: 1 oz, seco, produto - 228kcal , 1 porção - 188kcal , 1 xícara, secos, produto - 1255kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 4,22g | Carbs: 16,77g | Prot: 1,87g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 168kcal | Gord: 6,23g | Carbs: 21,06g | Prot: 6,30g
Outras quantidades: 1 porção - 250kcal , 1 xícara - 333kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 211kcal | Gord: 3,64g | Carbs: 40,68g | Prot: 4,67g
Outras quantidades: 1 porção - 158kcal , 100 g - 87kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 199kcal | Gord: 8,38g | Carbs: 28,57g | Prot: 3,35g
Outras quantidades: 1 porção - 149kcal , 100 g - 82kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia normal - Calorias: 68kcal | Gord: 1,07g | Carbs: 12,27g | Prot: 2,37g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 52kcal , 1 fatia grande ou grossa - 78kcal , 1 porção - 68kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 150kcal | Gord: 7,09g | Carbs: 11,11g | Prot: 10,33g
Outras quantidades: 1 xícara - 384kcal , 1 porção - 192kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 4,19g | Carbs: 16,91g | Prot: 2,0g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 tortilha - Calorias: 92kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 19,54g | Prot: 3,36g
Outras quantidades: 1 porção - 92kcal , 1 grande - 184kcal , 100 g - 263kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar