Calorias e Informação Nutricional de Pullman Pão Integral 12 Grãos Light

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Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado)

por 1 lata - Calorias: 191kcal | Gord: 1,35g | Carbs: 0,00g | Prot: 42,09g
Outras quantidades: 1 xícara, solido ou pedaços - 179kcal , 1 lata (350 g), escorrida - 365kcal , 100 g - 116kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Bolos de Arroz Integral

por 1 bolo - Calorias: 35kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 7,34g | Prot: 0,74g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Grãos

por 1 xícara, cozidos - Calorias: 109kcal | Gord: 0,34g | Carbs: 23,11g | Prot: 2,56g
Outras quantidades: 1 porção - 73kcal , 100 g - 45kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Pão 12 Grãos Light (Pão de Mel)

por 100g - Calorias: 242kcal | Gord: 4,20g | Carbs: 34,00g | Prot: 16,00g Fatos Nutricionais - Similar

Pão 12 Grãos Light (Pão de Mel)

por 3 fatias (50g) - Calorias: 121kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 17,00g | Prot: 8,00g Fatos Nutricionais - Similar

Pão Integral Light 12 Grãos (Pró Sabor)

por 2 fatias (50g) - Calorias: 118kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 22,00g | Prot: 5,40g Fatos Nutricionais - Similar

Grãos Instantâneos

por 1 xícara, cozidos - Calorias: 161kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 37,20g | Prot: 3,98g
Outras quantidades: 1 pacote, seco, produto - 91kcal , 1 oz, seco, produto - 114kcal , 1 porção - 107kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Queijo Mozzarella (Leite Integral)

por 6 fatias - Calorias: 510kcal | Gord: 38,00g | Carbs: 3,72g | Prot: 37,69g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Crackers de Trigo Integral

por 1 cracker - Calorias: 18kcal | Gord: 0,69g | Carbs: 2,74g | Prot: 0,35g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Macarrão Integral Cozido

por 100 g - Calorias: 124kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 26,54g | Prot: 5,33g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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