| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cozidos
Energia
456 kj
109 kcal
Carboidratos
23,11g
Açúcar
0,19g
Proteínas
2,56g
Gorduras
0,34g
Gordura Saturada
0,046g
Gordura Monoinsaturada
0,087g
Gordura Poliinsaturada
0,15g
Colesterol
0mg
Fibras
0,5g
Sódio
317mg
Potássio
39mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (87%)
Gorduras (3%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
109
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Gord
0,34g
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Carbs
23,11g
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Prot
2,56g
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Existem 109 calorias em Grãos (1 xícara, cozidos).
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| Repartição das Calorias: 3% gord, 87% carbs, 10% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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